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马斯克自曝每日仅睡6小时:曾尝试更短睡眠致认知功能下滑

2025-12-10来源:互联网编辑:瑞雪

在一档新上线的社交平台播客节目里,科技界知名人物马斯克被主持人问及日常睡眠时长相关问题。马斯克透露,自己每天的睡眠时间固定为6个小时。他提到,此前也曾尝试过将睡眠时间压缩至不足6小时,试图让自己每天清醒的时间更长,然而结果却是认知功能出现明显下降。

马斯克还分享道,他借助手机对自身的自然睡眠时长进行过计算,得出的结果是5小时56分钟。这一数据表明,他目前的6小时睡眠时长,是在自然睡眠需求基础上做了适当调整。

马斯克旗下拥有多家公司,这些公司长期营造出一种高强度的工作氛围。马斯克本人更是以身作则,多次被媒体报道在工厂地板上过夜,以监督工作进度或处理紧急事务。

近期,xAI公司内部发生了一件引发员工热议的事情。一名员工宣称自己连续工作了36个小时,尽管身体疲惫不堪,但精神上却感觉精力充沛,还表示非常庆幸能够加入这个团队。这一言论在员工群体中迅速传播开来,大家纷纷展开讨论。

向来喜欢关注各类动态的马斯克,很快注意到了员工们的讨论。他并未发表长篇大论的回应,而是简洁地回复了一个“笑哭”的表情,这一举动又为这场员工间的讨论增添了一丝别样的趣味。

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